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肩こりって実際、どうなのか?

2017.05.24 | Category: 肩こり

こんにちは

「肩こりシリーズ その⑨」です。

今回は、肩こりで実際なおるの?って、諦めている方いませんか?

デスクワークが多い方、また姿勢が非常に悪い方など多くないですか?

 

肩こりって実際、どうなのか?

①さよならできる肩こり

②今後上手く付き合っていかないといけない肩こり

 

①さよならできる肩こり

体の歪みなどが原因で起きている肩こりであり、

体をきちんと整える事で解消されるものです。

 

②上手く付き合っていかないといけない肩こり

長時間のPC作業やスマホによる目の酷使によるものや、

なで肩や女性であれば胸の大きさ等の身体的特徴によるもの、

つまり環境要因が原因として考えられるものである。

このような環境要因からのものは、体のメンテナンスを通して

上手く付き合っていく事が現実的な対策です。

 

*長年病院勤務していて、

患者様によって、自分でしっかり理解して行って下さるかたは、改善しやすいです。

逆に、「してもらうのが」「リハビリ室にくるのが」という考えの方は、その場だけであり

良くならないですね。みなさん注意してくださいね。

*実際には、ほとんどの方が二つのタイプのどちらを持っているので、

体を整える事での改善は大きく見込めます。

当院では、全身みていきます。肩だけでなく腰・内臓などもみていきます。

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。

ぎっくり腰・腰部脊柱管狭窄症・腰椎ヘルニア

ストレートネック・頭痛、坐骨神経痛・股関節痛 など

お困りの方は、是非、[肩こり・腰痛専門]姫路整体院 にこにこ に問い合わせください。


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