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受傷機転は?

2017.06.27 | Category: スポーツ障害,鵞足炎

こんにちは

「スポーツ障害シリーズ その⑨」です。

鵞足炎について、症状、状態について、前回お話しましたね。

今回は、受傷機転についてお話します。

 

受傷機転は?

鵞足炎の発症要因は鵞足に通常より大きな非生理的負荷が繰り返し加わる事により、

日常、運動をあまりしない人が急に運動を開始した場合や運動をしている人でも、

運動量や運動種目を変更した場合などに発症しやすいと言われています。

運動種目を変更した場合とは、分かりにくいですが、

要は使っている筋肉は動きが変わる事で、必然的に変わってきますよね。

そういう事です!

また、高齢者、女性、肥満体に多くみられ、

さらには変形性膝関節症に高い割合で合併するという報告もあります。

 

最近は、スポーツ活動の活発化、多様化に伴い、

スポーツ選手にみられる頻度が増加しています。

特に、ランニングはハムストリングに繰り返し大きな負荷がかかるため、

スポーツ選手が走行距離を急に増やした場合、

ランニングフォームを変更した場合などにしばしば発症する。

ジャンプ着地時やターンなど膝関節外反かつ下腿外旋が強制される動作で発症する事が多い。

それは、要は捻じる動作が加わる事で、炎症が起こりやすいという事です。

 

また、X脚や回内足などの下肢のアライメント異常が

潜在的に鵞足炎の大きな要因になっているという報告もあります。

 

次回は、アプローチについてお話しますね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。

腰痛(ぎっくり腰・産後の腰痛・慢性腰痛)

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