おはようございます。
院長の堀です。
前回と引き続き、
知っておくべきADL動作に
必要なROMの続きです。
文献が違うので、
かぶってしまっている動作など
ありますが…、
知っておくべきADL動作に必要なROM②
各項目での標準的なROM
○階段昇降動作
膝関節屈曲83°
○しゃがみ込み動作
股関節屈曲77°、股関節内転5°
股関節外旋3°、膝関節屈曲117°
○床からの立ち上がり動作
股関節屈曲93°、股関節外転5°
股関節外旋3°
○下肢へのリーチ動作
股関節屈曲101°、股関節外転8°
股関節外旋4°、膝関節屈曲106°
（酒井孝文 他：変形性関節症患者の動作分析：PTジャーナル 37（12）：2003）
正常歩行のためには
（膝関節）0～65°の可動域が要求され、
下腿と同じ高さの椅子からの立ち上がりには100°、
21cm高の階段昇降には115°、
胡座には130°、
正座や和式トイレ動作には150°が
それぞれ必要である。
（八木茂典：膝関節疾患の異常歩行に対するエクササイズの工夫：理学療法 19（4）：2002）
○日常生活活動と必要な膝屈曲角度について
自動可動域
平行歩行：70°、階段昇降：95°
椅子からの立ち上がり：105°
自転車漕ぎ：110°
他動可動域
躑踞の姿勢：130～145°
正座：150～165°
※躑踞姿勢とは、しゃがむ、
うずくまるような姿勢の事で
庭の草むしりをする時などに
要求される姿勢です。
（鳥巣岳彦 他 編：標準整形外科学 第9版：2005）
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