- Blog記事一覧 -黄色信号とは?

黄色信号とは?

2017.05.22 | Category: 腰痛

こんにちは

「腰痛シリーズ その㉓」です。
以前、腰痛の種類で特異的腰痛と非特異的腰痛に別けられると、
お話しましたね。
で、今回は、非特異的腰痛の見極めチェックについて、
お話をしていこうと思います。

 

黄色信号の腰痛
不安や恐怖、心理的ストレスは青信号の腰痛を悪化させたり、
治りにくくする黄色信号の代表格です。

非特異的腰痛を悪化させる黄色信号
①恐怖回避思考
「また腰痛が起こるのではないか」という不安や恐怖から

過度に腰をかばってしまう

体を活発に動かさない

脊椎や背筋の柔軟性が失われる

・腰痛が起こりやすくなる
・腰痛の回復を遅らせる
・腰痛の慢性化させる

 

②さまざまな心理的ストレス反応
体に現れるストレス反応としての腰痛、背中の張り、

筋肉痛などが起きる。
他に、うつ症状、睡眠障害、めまい、耳鳴り、肩こり、動機、

手足の冷えや痺れ、胃腸の不調などが起こる事がある。

これまで、赤信号・青信号・黄色信号と腰痛についてお話してきました。
自分の症状がどの信号にあたるか?決して自分で判断はしないで、
近くの病院に受診してくださいね。
そこから、どこで治療するかは判断してもらえたら良いと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
腰痛(ぎっくり腰・産後の腰痛・慢性腰痛)
肩こり、膝痛(変形性膝関節症・オスグット)など
お困りの方は、是非、[肩こり・腰痛専門]姫路整体院 にこにこ

に問い合わせください。


月別アーカイブ

カテゴリ一覧

*営業時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。

当院のスケジュール

アクセス情報

所在地

〒670-0012
兵庫県姫路市本町68-290 イーグレ姫路112区画

駐車場

イーグレ姫路の建物内に駐車場は完備されておりますが、少々割高なため、近くのコインパーキングをご利用ください。

詳しくはこちら

休診日

不定休