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腰椎圧迫骨折の記事一覧

骨粗鬆症性圧迫骨折からくる腰痛って知ってますか?

2018.06.06 | Category: 姫路 腰痛,腰椎圧迫骨折,腰痛,骨粗鬆症

おはようございます。
院長の堀です。
いつも読んでいただいてありがとうございます。

腰痛シリーズをお送りしていますが、どうでしょうか?

今回は、骨粗しょう症性の圧迫骨折からくる腰痛についてご説明したいと思います。

骨粗しょう症性圧迫骨折:くしゃみをしただけで骨折することも

 骨粗しょう症により骨がもろくなり、背骨が押しつぶされるように骨折します。多いのは、閉経後の女性や老人などが骨粗しょう症になりやすく、骨組織が弱くなるため脊椎のみだけでなく、転倒などで辺り所が悪ければ、容易に手首や大腿骨の付け根に骨折を生じやすくなります。
 脊椎圧迫骨折は、重いものを持ち上げたり、尻もちをついたりして起こり、胸椎と腰椎の境界部の近くで骨折が起こることが多いと言われています。骨粗しょう症の重症例では、くしゃみをしただけで骨折することもある。また腰痛があっても病院に行かずに圧迫骨折に気づかないままのことや、徐々に骨折が進行するために腰痛を自覚しないこともあります。

 栄養の偏りや日光浴不足、他の病気の治療のためにステロイド薬(プレドニンなど)の長期間服用があれば若い人にも起こることがあり注意が必要です。レントゲンでみられる骨折の部位と痛みが一致することが診断の根拠となるります。一回のレントゲン結果では、骨折がはっきりせずに見逃されてしまうことがあります。強い痛みが続く場合はレントゲンの再検査を受けることをおススメします。

治療法

 骨折を悪化させないために絶対安静が必要です。横になった状態で食事などを行います。プラスチック製の硬性コルセットを装着することで離床ができ、トイレに行ったり、食卓で食事をすることが可能になります。骨癒合が得られるまでには2~3カ月を要し、その間は活動的な生活は控えなければならない。しかし、しっかり体力・筋力を向上させる必要があります。そうしないと圧迫している組織全体の、固定力がより低下し、また骨折したり痛み増悪など、改善がなかなかできず、ずっと痛みがあるという事になります。
 レントゲンで、骨折した椎骨に骨新生がみられれば治癒となるが、再骨折を予防するためには骨粗しょう症を治療することが勧められる。

姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
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腰椎圧迫骨折後の痛み

2017.08.14 | Category: 腰椎圧迫骨折,腰痛

こんにちは
姫路整体院 にこにこの院長の堀です。
本当に暑いですね(´;ω;`)ウゥゥ
しっかり水分をとっていますか?
知らない間に、脱水傾向になり、
足が攣りやすい状態になっていたりしますので、注意してくださいね。
今日もブログを見て頂いてありがとうございます。
今回は「腰痛シリーズ その59」をお話していきます。

今回は、圧迫骨折後の疼痛がなかなか取れない
といった方に対して、お話しますね。

骨折後、痛みが強いですよね。
組織の損傷なので、回復・炎症が落ち着くまでは
痛く、また刺激が入るたびに、痛みが出現し、
非常に辛い思いしていると思います。

大事な事は、まず骨治癒・組織の治癒を優先です。
それと同時に、柔軟性確保と、構造的な強化が、
2つが大事になってきます。

行うべきなのは、その2つです。
痛めた組織を守る・または衝撃を緩衝するため
大事です。

しっかり、柔軟体操と筋力強化を行ってくださいね。
深呼吸やドローインという体操。
みなさんほとんどできなく、それをマスターするのに、
最初の5~6回かかっています。

セラピストに依存的ではダメですよ。
依存するなら、それだけ通院が長期化、
症状が治らないといった事になります。
注意してくださいね。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
腰痛(ぎっくり腰・産後の腰痛・慢性腰痛)
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お困りの方は、是非、[肩こり・腰痛専門]姫路整体院 にこにこ
に問い合わせください。

圧迫骨折による歩行への影響は?

2017.07.22 | Category: 歩行,腰椎圧迫骨折,腰痛,高齢者

こんにちは

姫路整体院 にこにこの院長の堀です。

今日もブログを見て頂いてありがとうございます。

ほんとうに暑いですね。しっかり水分とってくださいね。

足が良く攣る人は、バナナとか食べると良いですよ。

 

今回は「腰痛シリーズ その㊵」をお話していきます。

昨日は、歩き方自体のお話を少ししました。

今日は、具体的なお話をしていきます。

 

歩行への影響は?

円背では、脊柱の重心は前方へ移動するが、凹円背ではある程度もとに戻ります。

全後弯となると重心は前方へ大きく移動します。

円背では股関節を過伸展し膝は軽度屈曲位の歩行となるが、凹円背では代償されます。

全後弯となると股関節は強度過伸展し膝は強度屈曲位となるか、

あるいは杖や押し車での前屈歩行となります。

腰椎前弯という代償がない円背では仙骨が後彎し、起居動作・歩行能力は低下します。

また、円背があると、腰椎背筋群のコンパートメント内圧が上昇し筋阻害状態となり、

筋・筋膜性腰痛と間欠跛行が生じてきます。

 

難しいですね。

簡単にいうと、腰が曲がった高齢者の方をイメージしてください。

腰が90度近くまで曲がってしまうと、前に杖や押し車などなければ、姿勢を保つのが大変ですよね。

背中の筋肉などがパンパンに張るというか、負担が増し、腰痛などが出現してきたり、

歩行がしづらくなったりしますね。

 

曲がりだしたら、徐々にきますので。

早急な対策が必要です。

気をつけて下さいね。普段の姿勢が大切になってきます。

 

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歩行への影響は?

2017.07.21 | Category: 歩行,腰椎圧迫骨折,腰痛

こんにちは

「腰痛シリーズ その㊴」です。

前回より、圧迫骨折の合併症について

お話しています。

今回は、歩行への影響は?ついてお話していきます。

 

歩行への影響は?

人の歩き方って、本当に色んな歩き方があります。まるっきり同じはないです。

同じような歩き方に見えたりはします。

それは、人それぞれ筋力も、身長や体重などの体型も違いますし、性格も違います。

色んな要因で歩行として表れてきます。もちろん、その日の体調によって違ってきます。

正常な歩き方というのは、効率良くエネルギー消費が最小限に、

いわゆる燃費の良い歩き方なのです。

それが、筋力低下や痛みなどにより、それができなくなり、

「現時点での、あなたの歩き方」として表れているのです。

その要因として、筋力低下からなら筋力向上を、痛みからなら痛みを取り除く事を!

意識的な事なのであれば、早急に対処する事をお勧めします。

 

次回は、圧迫骨折により、どのような歩行になるのか?を話していきます。

また明日、見て下さいね。

 

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脊柱圧迫骨折の合併症って?

2017.07.20 | Category: 腰椎圧迫骨折,腰痛

こんにちは

「腰痛シリーズ その㊳」です。

今回からは、脊椎圧迫骨折の合併症について

フォーカスしていきます。

今日お話するのは、脊椎のアライメントへの影響についてです。

 

圧迫骨折が発生すると?

脊柱のアライメントは変化する事が多いです。

簡単にいうと、背骨が曲がってしまう事が多いという事です。

病院勤務時代、よくコルセットの着脱・または装着している事すら、

痛くて嫌がり、つけない・つけなくなる患者様がいます。

その方ほど、腰が曲がっています。

 

結論です。

骨が折れるぐらいなので、事故などの外傷性の割合が強くなければ、

もう、その方の耐震強度は、非常に乏しく、

いつ崩れてもおかしくない事を自覚しなければなりません。

 

痛いのは分かりますが、欲求だけ訴えても良くはなりません。

その方程、自分勝手な方が本当に多いです。

 

しっかりプロセス・過程を考えて、なぜ骨折したかを!

そう考えると、やる事は見えてきますね。

 

自分の体を強くしましょう!!

損傷から来る痛みは、難しいですが2次的にくる痛みは、

僕らが、取り除く事で、より効率良く改善する事は可能と思います。

 

そこで、何もしない。

または、おしゃべりリハビリ、

運動したと思いこみリハビリでは良くなりません。

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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