こんにちは
姫路整体院 にこにこの院長の堀です。
今日もブログを見て頂いてありがとうございます。
今回は「腰痛シリーズ その㊽」をお話していきます。
この前、患者様で、こんな方がいました。
痛いんですけど、痛み止め飲まないで我慢してます。
と、
「いやいや、先生から出されたものであったら、飲んでくださいね」
「痛み止めを飲む」
⇩
「痛みが少し楽になる」
⇩
「日常生活が動ける」「運動・体操ができる」
といった、循環になればよい！！
ダメなサイクルが・・・
⇩
「痛い」
⇩
「痛み止めを我慢する」
⇩
「痛みが楽にならない」
⇩
「動かない・何もしない」
といった、サイクルなら非常に悪いです。廃用症候群が進むだけであり、
無理する必要は全くないです。痛みため、筋肉もパンパンで、より状態が悪くなりました。
患者様にいいました。
痛い時は無理しないで、痛み止めをのんで下さい！！
次回は、飲んで動けたの事です。状態も戻っていました。
次回、痛み止めを飲んでも仕方ない場合についてお話します。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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