ハッキリしない痛みの4つの原因③

2017.10.07 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
（腰痛で悩んでいる役⇒腰子、腰子の先輩⇒先輩）
前々回から画像診断ではハッキリしないが、
痛みがでる4つの原因について、
続きをお話しますね。

痛みがでる4つの原因 先輩： 4つ目を話するね。 ④内臓の病気や精神的なストレス短時間で痛みが治まるものじゃないけど、急で激しい痛みが起こる事があるから、急性腰痛として紹介するね。一部の内臓の病気には腰に大きな痛みが見られるものがあると言われてるんよ。腰以外の箇所も傷んだり、安静にしていても痛みが軽くならないのが特徴です。また頻度は多くないけど、不安やストレスが原因で腰痛が起こる心因性腰痛症においても激しい痛みが出る事もあります。
腰子：内臓から腰が痛くなるって事あるんですね。
先輩：そうやね。だから、内臓の治療で腰痛が楽になる事ってあると言われてるよ。
腰子：他に、激しい腰痛が見られる病気ってあるの？
先輩：激しい腰痛が見られる病気として、胆石症、尿路結石、化膿性脊椎炎、脊髄腫瘍、子宮内膜症、子宮筋腫、子宮頸菅炎などあるよ。
腰子：腰が痛いから、腰が問題という訳ではないんですね。
先輩：急性腰痛は、痛み自体は激しくても、時間の経過とともに症状は和らいでいき、痛み以外に深刻な症状が現れる事も少ないため、あまり心配のない腰痛です。でも、腰に負担をかける生活が改善されないと繰り返すケースも多いです。再発を繰り返すたびに症状が重くなっていき、椎間板ヘルニアなどを併発することもあるので注意が必要です。 1ヶ月以上経っても症状が改善しなかったり、痛み以外の症状が見られるようなら、早めに整形外科で診断を受けた方がいいよ。明日は、慢性腰痛について話しますね。
姫路で、腰痛や膝痛、
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ハッキリしない痛みの4つの原因②

2017.10.06 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
（腰痛で悩んでいる役⇒腰子、腰子の先輩⇒先輩）
前回から画像診断ではハッキリしないが、
痛みがでる4つの原因について、
続きをお話しますね。

腰子：昨日の続きを、話してくださいよ。
先輩：昨日お話した1つ目は理解できた？
腰子：腰の筋肉の使いすぎって事ですよね。
先輩：そう、筋力つけないといけないって事になるね。
腰子：分かりました。
先輩：じゃー、2つ目の話しよか。 ②腰椎の変性腰椎を構成する骨や椎間板が老化して形や質が変化し、炎症が起きたり、周囲の神経を圧迫するなどして痛みが起こるんよ。急性腰痛が起こりやすいのが腰椎椎間板ヘルニアで、急な激痛が起こる「急性型」と、鈍い痛みが長く続く「慢性型」があります。軽度のものなら自然に治ることが多いですが、重度になると慢性腰痛に移行する事もあります。
腰子：じゃー、老化って事ですか？
先輩：簡単に言えば、そうなるね。だから、筋力をつけ、耐震強度をつけるべきなんよ。
腰子：わかりました。
先輩：じゃー、このまま3つ目を話すね。 ③腰のケガ（外傷）スポーツで相手と激しく接触、また事故にあうなどした時に、腰に一度に大きな衝撃が加わった組織が傷つき、痛みが出現します。皮膚や筋肉の裂傷、挫傷、打撲、捻挫、骨折などによる痛みです。骨粗鬆症によって骨がもろくなっていると、ちょっとした転倒やせきなどの軽い衝撃で骨折する事もあります。
腰子：これは、わかります。
先輩：続きは、明日お話しますね。
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腰にハッキリした異常が見られない！

2017.10.05 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
（腰痛で悩んでいる役⇒腰子、腰子の先輩⇒先輩）

腰にハッキリとした異常が見られない！ 腰子：腰が痛いのに、病院でレントゲンに問題ないって言われたんですけど・・・。　　　どういう事ですか？先輩：腰に激痛があっても、レントゲンなどの画像検査の結果、　　　腰の骨や椎間板、神経などに明らかな異常が見られない事が多いんよ。腰子：えー、じゃ何で痛いの？　　　こんな人多いの？先輩：こうした原因不明の非特異的腰痛が85％を占めると言われてるよ。　　　また画像でハッキリした異常がなくても　　　痛くなる原因はありますよ！
4つの主な原因 　　　　①腰の使いすぎによる筋疲労　　　　　腰に負担がかかる姿勢や動作、　　　　　激しい運動を続けるなどして筋肉の疲労が溜まると、　　　　　筋肉痛、肉離れ、捻挫などを起こして痛みます。　　　　　筋肉痛のように腰のコリや張り、　　　　　鈍い痛みといった軽い症状から始まる事もあれば、　　　　　ぎっくり腰のように突然強い痛みに襲われる事もあります。　　　　　腰の筋肉疲労による腰痛を筋・筋膜性腰痛と言われています。
続きは、また明日！

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腰の痛みの特徴って？

2017.10.04 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
（腰痛で悩んでいる役⇒腰子、腰子の先輩⇒先輩）

痛みの特徴って？ 腰子：ものすごく腰が痛くて、動けなくなったんです。皆、そんな感じなの？
先輩：そうやね。痛みの特徴として3つのパターンがあるかな？
腰子： 3つあるんですか？
先輩： 1つは、多くの場合、腰子さんみたいに、突然の強い痛みで、動けなくなる程強い痛みに襲われる！例えば、重い物を持ち上げようとした時や、くしゃみをした瞬間、ゴキブリにびっくりして「ギクッ」として、腰に激痛が走るギックリ腰などが良くある例やで。大きな痛みから始まるから、腰痛がいつから始まったのか？何が原因だったのか明確に分かるのも特徴なんよ。
腰子：そうそう。私の場合は、掃除で重い物運んでからです笑じゃー、ぎっくり腰って事ですか？
先輩：そうなるね。
腰子： 2つ目はなんですか？
先輩：はじめは強い痛みも、横になって体を動かさずに安静にしていれば、日ごとに痛みが楽になってくるのが特徴やで。 3つ目は、安静を続けていれば、特別に病院で治療を受けなくても、だいたい1週間程でだいぶ楽になるよ。長くても1か月もすれば、急性腰痛の9割が完治すると言われてるから。これは筋肉や靭帯の損傷を主な原因とする「ぎっくり腰」でも、椎間板の変性による「椎間板ヘルニア」などでも、ほぼ変化ないと言われてるよ。
腰子：じゃー、私は横になってたら治るの？
先輩：そうなるね。けど、ぎっくり腰になった理由を忘れたらダメやで。
腰子：やっぱ運動不足ですね。鍛えます笑
先輩：早く回復するなら、専門家に受診するげきやね。
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急性腰痛って？

2017.10.03 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
本日から以前にもお話しましたが、
視点を変え会話式で腰痛について
話していきたいと思います。
（腰痛で悩んでいる役⇒腰子、腰子の先輩⇒先輩）

急性腰痛の定義って何？ 腰子：先週から急に腰が痛くなって、病院にいったら先生にぎっくり腰、急性腰痛・・など言われて、よく分からなかったんですけど、急性腰痛っていったい何なんですか？
先輩：そうなんやね。普通は、痛みなどの症状がでてから、だいたい4週間以内におさまるものが「急性腰痛」と言われてるよ。
腰子：では、6ヶ月続いてたら？
先輩：それは慢性腰痛になるよ。
腰子：そうなんですね。勉強になります。
先輩：では明日、痛みの特徴についてお話していきますね。
腰子：お願いします。
姫路で、腰痛や膝痛、
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