- Blog記事一覧 - 腰痛の記事一覧

腰痛の記事一覧

腰痛を慢性化させる4つの要因とは?②

2017.10.14 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
腰痛で悩んでいる役⇒腰子腰子の先輩⇒先輩
今回は、内容がないまま終わりましたね笑
今回は、ちゃんと腰痛を慢性化させる要因について
お話していきます。

先輩:4つの要因として    ①腰に負担をかける生活環境     普段の生活で、姿勢が悪い、無理な姿勢での作業をするなどの動作で、     腰にストレスがかかります。それが重なる事で、腰椎を構成する筋肉、     骨、椎間板、関節、靭帯、神経などの組織が、     疲弊したり、損傷して腰痛を発生させます。     ほとんどの場合は、腰痛が発生すれば腰に負担をかける事は     避け安静にするので、早期に回復します。     しかし、様々な事情により適切な処置をとる事ができず、     いつまでも腰に負担をかけ続ければ、     当然損傷した組織はいつまでも回復せず痛み続けます。     ほとんど症状は悪化し、治るのに時間がかかるようになります。
   ②加齢     体の組織は年をとるごとに老化していきます。     腰の骨や椎間板の変死絵が進むことで、骨盤は前傾し、     背骨は歪み、徐々に腰が曲がっていきます。     こうして腰を支える力が衰えて腰痛を発症しやすくなります。     手術によってヘルニアを取り除いたり骨を矯正したとしても、     再び老化による変性が起きるため、高齢者など再発も多くなります。     これは自然な老化現象で、高齢者ほど慢性的な腰痛に     なりやすいのは仕方がない事と言われています。     しかし、適度な運動を行い、バランスの良い食生活を送るなど、     健康的で規則正しい生活を送る事で、老化を遅らせ、     慢性腰痛を回避する事は十分可能です。 腰子:・・・・、普段の生活環境と加齢が問題という事ですね。    分かりました。 先輩:残り2つは、次回お話します。
腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

姫路で、腰痛や膝痛、
肩こり、肩痛などでお悩みの方、
是非『姫路整体院 にこにこ』にお越しください。

腰痛を慢性化させる4つの要因とは?①

2017.10.13 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
腰痛で悩んでいる役⇒腰子腰子の先輩⇒先輩
今回は腰痛を慢性化させる要因について
お話していきます。
腰痛を慢性化させる4つの要因とは? 腰子: 私の周りにも、腰痛の人沢山います。 腰が痛いけど、日常生活・仕事はできるみたいな。
先輩: そうなんです。腰子さん。 腰痛だからって、直ぐに病院など行かないですよね。
腰子: そう!
先輩: 本当は、専門家に受診する方が、 後から考えると、大ごとにならないため 良い事なんですけどね。 そんな軽い症状なら、 受診したところ、湿布+ホットパックをするだけで 結局、なんの解決にもなってない、今の医療システムが おかしいと言える。あくまでも私の見解ですが・・。
腰子: でも、そうです。 こんな腰が痛いぐらいでって思いますし。 いったところで、湿布だけで、何もしてくれないから。
先輩: そうなんです。 だから、そのシステムがね。 で、怠けるサラリーマン化しているリハビリスタッフがいるし・・・。
腰子: また、愚痴になりますので、 話を戻してください。
先輩: ・・・・・。 急性腰痛の9割は自然に治りますが、 残りの1割は慢性腰痛に移行すると言われています。 痛みがいつまで続いて慢性化する主な原因があります。 それを次回、紹介します。
姫路で、腰痛や膝痛、
肩こり、肩痛などでお悩みの方、
是非『姫路整体院 にこにこ』にお越しください。

腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

非特異的腰痛の原因とされる3つとは②?

2017.10.12 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
腰痛で悩んでいる役⇒腰子腰子の先輩⇒先輩
腰子: 慢性腰痛において、原因として大きく3つ考えられるんですね。 一つは、脊椎に問題がある場合!あと、2つは?
先輩: ②心の病が関係していると思われるもの。 として、近年の研究結果から、 原因不明の腰痛の3分の2(腰痛全体の約半分)には多かれ少なかれ、 ストレス、不安、鬱などの心理・社会的要因が関与している事が分かっています。 こうした腰痛は心因性腰痛症と呼ばれてます。 心理的要因が深く関わっている程、 原因不明の腰痛と診断される確率が高まるほか、 腰痛が慢性化したり、強い痛みが生じる危険性が高まります。
③内臓の病気。 内臓の病気の多くは、 腰椎や腰の筋肉に異常が見られず、 専門的な検査を受けなければ原因の特定が困難なものばかりです。 痛みの原因となっている病気が治療されない限り、 腰痛も解消されません。 安静にしていても痛みが治まらなかったり、 腰痛以外の痛みや、発熱、嘔吐、 排尿・排便障害などの内科的症状が伴うものが多いです。 内科的疾患が原因の腰痛は、腰痛全体の1%程です。
腰子: なるほど、精神・心理的と内臓ですね。 だから、慢性腰痛は、なかなか分からない、 治らないとみんな思っているんですね。
先輩: そう。しっかり、評価する力が、 診る力がは学校では教えてもらえないからね。 学校では、知識がほとんどだから。
腰子: えー、じゃー、 病院で新人の先生に当たると・・・・、
先輩: 新人の方が、熱心ではあります。丁寧ですし。 ベテランの方があっさりしているというか、 だいたいこうなると分かって接している事が、 多いです。最近の、新人~5.6年目の先生は・・・。 私の知っていいる作業療法士は、 本当に適当です。ぺちゃくちゃぺちゃくちゃと キャバクラのように話しています。 キャバクラが悪いとはいいません。 職種が違うと言いたいのです。 原因追究し、リハビリを提供をする!! ただ、気分良くその場を終わらせるだけなら、 プロではありません。 キャバクラで働いたら良いと思います。
腰子: 先輩!! また、話が・・・。 先輩が言いたいのは、熱心なリハビリの先生もいれば、 サボっている先生もいると言いたいんですね。
先輩: ・・・・。
腰子: 今日のところはここまで。 先輩は興奮してます笑 病院勤務時代、よっぽど大変やったんですね笑
先輩: 次回は、腰痛を慢性化させる要因とは?について お話します。
腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

姫路で、腰痛や膝痛、
肩こり、肩痛などでお悩みの方、
是非『姫路整体院 にこにこ』にお越しください。

非特異的腰痛の原因とされる3つとは①?

2017.10.11 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
腰痛で悩んでいる役⇒腰子腰子の先輩⇒先輩
今回は、原因がはっきりしない!分からないものを非特異的腰痛と呼ばれてるけど、
実際もう少し詳しく説明していきますね。

非特異的腰痛の原因とされるもの3つ! 腰子: 非特異的腰痛って、 画像的に特に問題ない・原因がハッキリしない 腰痛の事ですよね?
先輩: そうです。 腰痛疾患の85%がそれと言われていますね。
腰子: 85%で、逆に言えば15%しか、 原因が分からないって事ですよね

先輩: そうです。 だから、痛いと病院に行っても、 対処療法しかありません。 リハビリにおいては、制限が厳しくなって、 してくれないクリニックが多いです。 本当に、おかしな医療制度です。 今後、もっと厳しくなるでしょうね。
腰子: えー。じゃー私が本格的に使う、40年後は?
先輩: リハビリ業界は、・・・・・。 飽和状態ではないかと。 悪口ではないですが、国家資格をとって、 だらだらと仕事をする作業療法士・理学療法士の先生が多い!! 私自身はそう感じています。 患者様は本当に気をつけてください。
腰子: 先輩、なんか話が・・・、
先輩: ごめん。ごめん。 戻すと。 ①腰椎に異常があると思われるもの レントゲン、MRIといった画像検査では、 骨や椎間板などの組織に明確な異常が見られない腰痛を 非特異的腰痛といいます。急性腰痛の多くが非特異的腰痛ですが、 慢性腰痛にも原因が分からないものがあります。 詳しい原因は不明だが、神経のどこかに障害が起きている 神経性の痛みと思われる場合は坐骨神経痛と診断され、 神経以外の筋肉や骨に原因があると思われれば腰痛症と診断されます。
腰子: なるほど。
先輩: 残り2つは、後日!
姫路で、腰痛や膝痛、
肩こり、肩痛などでお悩みの方、
是非『姫路整体院 にこにこ』にお越しください。

腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

慢性腰痛の5つの原因とは?

2017.10.10 | Category: 対談形式,腰痛

おはようございます
院長の堀です。
腰痛で悩んでいる役⇒腰子腰子の先輩⇒先輩
今回は、慢性腰痛の主な原因についてお話します。
腰子と先輩の掛け合い、とってつけたような感じで
分かりづらいですね。
ブログを書き出して、5ヶ月
やはり文書が分かりづらいですね(´;ω;`)ウゥゥ

慢性腰痛の主な原因とは? 腰子: 慢性腰痛の原因について教えてください。
先輩: 慢性腰痛は、原因が明らかなものと、 そうでないものに分けれます。 原因が明らかなものとして2つあります。 ①腰椎の障害 腰椎を構成する骨や椎間板が衰えて形や質が変化し、 炎症が起きたり、周囲の組織を刺激するなどして痛みます。 椎間板ヘルニアは自然に治る事も多いですが、 適切な治療を受けないと腰痛の解消が難しい障害の方が多いです。 椎間板症、椎間板ヘルニア、脊柱菅狭窄症、 腰椎分離症・すべり症、変形性腰椎症、脊椎側弯症、骨粗鬆症など。
②腰椎の病気 腰の骨に細菌が感染する病気や、骨にできる腫瘍などがあります。 放置すると骨や軟骨が破壊されていきます。 安静にしていても痛みが治まらないのが特徴です。 化膿性脊椎炎、脊椎カリエス、精髄腫瘍、脊椎腫瘍など。
腰子: 腰椎の障害と病気と分け、病気としても色々な疾患があるんですね。
先輩: そうですね。覚える必要はないけど、 まずは、自分で判断せず、専門家に相談が大切です。 できたら、病院に行くべきです。 決して、接骨院や整体院など、ファーストコンタクトではありません!!
続きは、明日!

腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

姫路で、腰痛や膝痛、
肩こり、肩痛などでお悩みの方、
是非『姫路整体院 にこにこ』にお越しください。

月別アーカイブ

カテゴリ一覧

お気軽にご相談ください! 姫路整体院 にこにこ
スマホの方はタップで電話がかかります
メールでのお問い合わせはこちら
*営業時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
LINEからご予約できます!

当院のスケジュール

アクセス情報

所在地

〒670-0012
兵庫県姫路市本町68-290 イーグレ姫路112区画

駐車場

イーグレ姫路の建物内に駐車場は完備されておりますが、少々割高なため、近くのコインパーキングをご利用ください。

詳しくはこちら

休診日

不定休