- Blog記事一覧 - 2017 9月の記事一覧

2017 9月の記事一覧

「腰が曲がってくるの。腰も痛いし」っていう患者様!

2017.09.20 | Category: 姿勢,腰痛

あはようございます
自宅のデスクより
本日は
症例報告をしたいと思います!
ですが、写真などはないですが、
一つの参考として、
話を聞いて下さい!!

その方は
骨粗鬆症があり、
現在整形外科で、骨を強くする注射をしています。
それ以外は、ヘルパーとして、週3回働きにいっている70歳前半の女性です。

その方は、45度程度前かがみで、曲がった所の腰が痛い!と

先生治して!ときます。
施術後は楽になり帰ります!

しかし、又痛いと
1週間もちません。

在宅で行う運動を、していないのです。

施術後は姿勢が伸び、痛みがない。
けど、生活に戻ると、
またお腹に力が入っていない、
丸まった悪い姿勢で生活しているのです。

みなさん、どう思いますか?

いくら高いお金で施術を受けても、
病院で適当にお話ししてリハビリをうけ、
通うので満足している人もいますが、

治療院に通う方は、
違いますよね。
お金を自費で払い、気持ちが違いますよね?

だったら、しっかり、運動しまよう!!

「できないんです」で終わらせないでください!!
「できない」ではなく「しない」だけです!!

それに気づくのに、
体幹、お腹の力をつけるのに、
1か月、6回分かかります!!

もう一度言います。
保険使えず、自費なので、
施術代は高いです!!
自分でしない人程
「高い」「治して」「治らん」と・・・、

治すのは、「あなた」です!
私自身は「手伝い」「サポート」するだけです!

腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

腰痛でお悩みの方、
是非、姫路整体院にこにこへ
お越しください!

セラピストに必要なもの!!

2017.09.19 | Category: 日本徒手医学リハビリテーション協会,雑談

おはようございます
治療院のデスクより
本日は、私自身代表を務める
日本徒手医学リハビリテーション協会の
運用会議でのお話をします。

結論から言いますと ①行動力 ②セラピストとしての熱意 が必要と思います!!

週に2~3回、
治療院にて、会議を行っています。
どんなないようかというと、
①コンテンツ作り(先生方が、何を知りたいのか?何を求めているのか?)
②スキル向上
③どのようにして先生を集客するかなどの運用

など、行いっています。
現在、治療院経営、セミナー事業を行っています。
病院勤務時代と比べ
収入として半分(´;ω;`)ウゥゥ
休みがない(´;ω;`)ウゥゥ
本当にしんどいです。
しかし、後悔はしていません!!

治療する喜び!
指導する喜び!
仕事のやりがいが数段にあります!!
病院勤時代もありましたが、
後輩指導など、組織全体に上げる必要がありました!!
しかし、
20~30%の○○な先生で、
組織として弱くなります。




分かりますよね笑
熱心な先生と、中間的な先生では
中間的な先生は、良い方に染まります!!
できない先生(言い訳ばかりする先生)
がいると、その先生がいる限り、それを見て育つ先生も存在します。

では、同じ給料なのであれば、
あなたは、どっち選びます?
①一生懸命勉強し、患者様に対して、しっかり向かう先生
②仕事と私生活が混同し、毎回適当にする先生(患者様からは、全然分かりません笑)

もし、新人でラクをしたい先生や弱い人間なら
そっちに染まってもおかしくありません!!

セミナー事業を行う理由は以前お話しましたが、
半年経過して、
思う事は、一生懸命、熱意あるセラピストが沢山いると
思いしらされました!!

病院勤務時代、
学生を沢山みてきました。
職員もですが笑

本当に、患者様の事を思い、行動できるセラピストは
少ないです。
口を開けば、
言い訳、他人のせい!!
〇〇〇ハラスメント!!
本当に、
自分を守る事が
強くなった社会と感じています。

鬱などで、会社に来れず苦しんでいる方、
沢山います。大変と思います。
しかし、
なんでもかんでも、緩くする事はないと思います。

どう考えても、逃げているだけの先生も沢山います!!
それが、本当に悔しく思います。

新人が入り、自分の立場が変われば、
その先生も変わってくると信じたいですが、
未だに変わってないと聞きます!!
私生活は乱れ、
今はやりの〇〇!本当に〇〇ってます!!




ほとんど愚痴ですね笑

腰痛でお悩みの方
是非、姫路整体院にこにこへ
お越しください!!

腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

東京への出張を終えて!

2017.09.18 | Category: 雑談

おはようございます。
台風の影響が、、、
初めて、東京出張で
夜行バスを利用しました。
なぜか?
バズなら車中で止まれ台風の影響が少ないと思ったからです。
で、影響は高速道路で一時的に通行止めで止められました程度でした。
なんとか、帰宅できました。
眠たい中、
本日は自宅のデスクより

17日、東京へ行っていました!
半年間のセミナーを終えて、
自分が成長できたのか?
まだ分かりませんが、、
言える事は、

悩んでないで、まずは行動をする事 と、ハッキリ分かりました!
自分で試行錯誤するのもいいとは思います。
しかし、結果的には、後悔する事が多いと思います。
なぜか?
それは、成功している人、理解している人には、
もう私自身が悩んでいる事は、
通過しているからです。

私自身、知識・考え方は半年前と全然違います。
元々、病院勤務してる事でも、周りの先生とは違い
技術面や治療家として違ってましたが…、

病院勤務の先生は、サラリーマン化している事がほとんどです。
正論的な事は言いますが、行動と考えがマッチしていません。
まして1~5年目の先生などは特に、
環境がずさんであれば、その先生の考えも
その枠の中に収まってしまいます。

だからこそ、そんな元気な活気のある先生には
どんどん外にでて、刺激を受けて頂きたいです。
そこで満足する先生が多いので
本当に危険です!!
もっと広く見てほしいです。

昼休みは良しとして
業務時間内でも、私語が多く
「彼氏の話」「テレビの話」など
本当に多いですよね笑

リハビリの世界は、今後、厳しくなると思います。
そんな中、しっかり、真をもったセラピストになっていただきたいです。
古いセラピストが生き残る世界ではなく、
しっかり働くセラピストに、求められるセラピストになってほしいと・・・

独立して、なお一層重います!!

東京への出張、半年
8回行き、セミナーを受け、
熱意あるセラピストが、沢山いて
勇気付けられました!!
だからこそ、ヘラヘラしながら
適当にリハビリを行うセラピストに対して
・・・・・・・

医療保険制度・介護保険制度の見直し 本当に必要と感じます!!
腰痛でお悩みの方は
是非、「姫路整体院 にこにこ」へお越しください!

自分の技術に悩むセラピストの方は
是非、代表務める日本徒手医学リハビリテーション協会のセミナーに参加してみてはどうですか?

何事も行動です。
まっているだけでは解決が難しいと思います。

腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

基礎セミナー足部編を終えた感情!

2017.09.17 | Category: 日本徒手医学リハビリテーション協会,雑談

本日は、自宅のデスクより

おはようございます。

いつもご覧くださりありがとうございます。

随分涼しくなり、エアコンを使用しなくなってますね。

今が過ごしやすく良いですよね。

もう時期紅葉の季節、いつもならカメラを持って

どっかいっていました笑

今年は全然違う生活パターンいいのか?わるいのか?

何年か経って振り返り分かる事笑

 
そんな中(どんな中やねん!笑)

昨日は、私が代表をしている日本徒手医学リハビリテーション協会のセミナーを

あり、熱気ある2時間を送る事ができ非常に満足しています。

 
今回は、協会の役員である病院勤務の理学療法士の井尻先生が講師して頂き、

私がフォローに回るようにしました。

受講生はキャンセルもあり8名参加して頂きました。

足部触診編で、受講生のみなさん

お疲れ様でした。

なかなか触診は難しいですよね。

しかし、触診が大切です。

それが曖昧のままでは、評価・治療が曖昧になります。

しっかり、臨床でアウトプットしていってください。

もし、分からない場合は、

月2~3回セミナーなど実施していますので、

会場にきてください笑

 
これを見てくれている学生のみなさん、

または理学療法士などのセラピストの先生へ、

Facebook、HPで受講生の声・動画や、効果判定の動画など

アップしていますので、是非ご覧下さい。

詳細は、

Facebookの見て下さい。受講生の声や動画など投稿しています。

https://www.facebook.com/日本徒徒手医学リハビリテーション協会-854533231354085/
↓↓↓↓HP↓↓↓↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/jmr2525
 
腰痛にお悩みの方、

姫路整体院にこにこへお越しください。

腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

仙腸関節を矯正する体操って?

2017.09.16 | Category: セルフケア,腰痛,腰痛体操

おはようございます。

院長の堀です。

いつもご覧下さりありがとうございます。

 
腰痛って辛いですよね。

昔から腰痛持ちと言い切ってしまっている方が多いと思うんです。

自分の周りだけかもしれませんが。

言い換えれば、昔からあって治ってないという事です。

じゃー、治す努力をしましょう!!

 
この前来られた腰痛の70代女性の方の話ですが、

その方も若い時からずっと言っていました。

施術後、痛みは楽になり姿勢も伸びますが、

普段の姿勢が丸々していまっていると、結局元にもどります。

その方は、施術待ちの姿勢が丸々してたのです。

「意識してなかった」と。普段から意識する事が大切です。

60年、50年と悪い姿勢で生活してたのですから、急には戻らないのは分かりますね。

だったら体操や運動、普段の姿勢など生活習慣を意識しましょう!!

で、継続する事が大切です!!

 
本題にもどります。

本日は、仙腸関節の体操についてお話していきます。

ここからくる痛みも臨床では多いのです。

 

仙腸関節を矯正する体操

仙腸関節は、骨盤の「腸骨」と「仙骨」との間の関節です。

関節といっても継ぎ目のようなもので、3~5㎜の隙間しかあいていません。

仙腸関節は靭帯によって強く結びついているためほとんど動きません。

しかし、仙腸関節の歪みや捻じれが、

慢性腰痛の原因になる事が非常に多いです。

ここでは、自分で手軽に行える仙腸関節の矯正法を紹介します。

定期的に行う事で、仙腸関節をほぐし、緩めていく事ができます。

あくまで簡易的な矯正法ですので、

本格的な治療効果を望む場合は専門科のケアが必要です。

 
準備物:

硬式テニスボール2個とボールを固定するためのガムテープなどを用意してください。

上の図は市販で売っているものです笑

 
 
お尻の割れ目を下から上へ指でなぞっていき、
はじめに当たる硬い骨が「尾骨」です。尾骨から
斜め上45度の直線上に仙腸関節があります。
左右のお尻の真ん中(点線)よりやや内側です

 
やり方:

①硬式テニスボールを横に2つピッタリとくっつけた状態で、

ガムテープなどで固定します。ボールが上下左右に動かないようにしっかりと固定する。

②ボールの上に仰向けに寝て、仙腸関節の位置にボールが当たるようにします。

当てる場所とは?

お尻の割れ目を下から上へ指でなぞっていきます。

初めに当たる硬い骨が「尾骨」です。

その尾骨から、斜め45度の直線上に仙腸関節があります。

強さは?

「痛気持ちいい」ような感じがすれば仙腸関節が刺激されていると思います。

この状態で1分くらい動かずにいます。

長くても3分以内にしましょう。これを朝晩1回ずつ実施します。

 
注意点:

・枕は使わず、フローリングや畳など、なるべく固い床の上で実施してください。

・矯正実施中は、なるべく身体を動かさず、ボールの位置を変える時は寝たままやらない事。

・やりすぎると逆に腰を悪くする恐れがあるので、最大でも1日3回までにして下さい。

 
最後まで読んで頂きありがとうございます。

 
腰痛(ぎっくり腰・腰部脊柱管狭窄症・腰椎ヘルニア)

肩こり・頭痛・ストレートネック

膝痛(変形性膝関節症・オスグット)など

お困りの方は、是非、[肩こり・腰痛専門]姫路整体院 にこにこ]に問い合わせください。

 
腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

月別アーカイブ

カテゴリ一覧

お気軽にご相談ください! 姫路整体院 にこにこ
スマホの方はタップで電話がかかります
メールでのお問い合わせはこちら
*営業時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
LINEからご予約できます!

当院のスケジュール

アクセス情報

所在地

〒670-0012
兵庫県姫路市本町68-290 イーグレ姫路112区画

駐車場

イーグレ姫路の建物内に駐車場は完備されておりますが、少々割高なため、近くのコインパーキングをご利用ください。

詳しくはこちら

休診日

不定休