腰痛にお悩みの方の質疑応答編

2018.09.15 | Category: ご質問,腰痛

おはようございます。
院長の堀です。
いつもブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。

本日から三連休ですね。
一日目というのに天気が悪く
残念ですね。

僕は、治療院よりこのブログを書いてます。
僕は、今日と明日は仕事します。
明後日は、天気が良ければ
ブドウ狩りでもいこうかなと思っています。

良い所があれば、
教えてくださいね笑
コチラより

では、本題ですね。

今回、
お話ししていこうと思うのは・・・

うーん

ネタ不足ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

このブログをご覧いただいている方
数百人ぐらい？いるんですけど・・・

その中で
質問があったのに答えていきたいと思います。

ですので、
質問・相談下さいね。
ライン＠の方からが
すぐに対応できます。
（一番下に登録方法記載してます）

質問：痛いのに運動して良いでしょうか？

結論：運動して良い
（痛みに応じで）

めちゃめちゃ痛いのに
我慢しながら行うのはダメ！！

しかし、
痛みがでない範囲で行う必要があります。

適した運動方法があるはずです。
もしご存知ないのであれば
近くの専門機関に相談すべきです。

当院でも対応可能ですので
気軽にLINE＠より
ご連絡ください。
お待ちしてます。

腰痛でお困り方は、コチラもご覧ください。
上記をクリックしてくださいね。

姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院　にこにこ」へ
お越しください。

ライン＠の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。

雑談、僕の独り言！！

2018.09.14 | Category: ダイエット,雑談

おはようございます。
院長の堀です。
いつもご覧頂き
本当にありがとうございます。

朝晩涼しくなってきましたね。
皆さん風邪をひかないように
気をつけてくださいね。

本日は、
リハビリの訪問の仕事ですので
自宅より書いてます。

いつも
5時に起きて
仕事をしています笑

ジムにも行ってたのですが、
最近、僕が代表している
日本徒手医学リハビリテーション協会の
仕事が忙しくなり
ジムにはいけてないですが・・・

だから太いと・・・・

後輩からいつも言われています( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

僕自身
ダイエット企画を勝手に
始めています。
その事について笑

僕ダイエット始めます！

まー以前も
始めたんですけどね・・・
今回、
体重を好評します。
94キロ笑

1年前は83キロ
2年前は73キロ
3年前は64キロ

嘘と思う人が多いと思いますが・・

僕と関わりある方は
知ってますよね。

だから

ダイエットします。
勝手にせい
という事ですよね笑

今回のブログは自分自身の事でしたｗｗｗ

なぜ、痩せようと思ったのか？
それは、運動指導する時の
説得力が薄くなるからです笑

姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院　にこにこ」へ
お越しください。

ライン＠の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。

ビックリしました！

2018.09.13 | Category: 雑談

おはようございます。
院長の堀です。
いつもご覧頂き
本当にありがとうございます。

本日も、朝
テレビをつけニュースを見ると
台風、体罰の話がありましたが・・・・

ビックリしたのが、
『タッキー＆翼が引退！』

というニュースです。

なぜ引退したのか？

それは・・・

僕が分かるはずがないです笑

でも、僕自身思うんです。

マネージメントだと思います。
無理やりこじつけの様でうですが・・・

自分の立場を理解し
何が望まれているのか？

どの仕事が一番自分に
合っているのか？

自分が何がしたいか？
現在、未来・・・

この事を自分に置き換えてみませんか？

あなた自身の体は、

何故痛いのか？
何が悪いのか？
何をしないといけないのか？
なぜ治したいのか？

などなど

自分で理由をつけていく事が
大切だと思います。

当院でも問診で
記入欄がありますが・・・

記載されていない事が多いです。

お客さんにとっては
はやくマッサージを
何かをやって
という感じが多いのかな笑

当院では、
僕が何かをする！！

より
理解して、
あなたが自身がする！！

を大事にします。

自分自身がマネージメントできるようになるには
やはり6回ぐらいの通院は必要かと思います。

勘違いしないでください。

来ていただいたら分かりますが、
6回きてくださいという意味ではないです。

姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院　にこにこ」へ
お越しください。

ライン＠の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。

痛み止めてって飲んでいいの？

2018.09.12 | Category: ご質問,家庭の医学,雑談

おはようございます。
院長の堀です。
いつもご覧頂き
本当にありがとうございます。

最近
ほんま、ブログの内容が・・・

手を抜いてしまってます笑
なんて・・・ね！

今回は、
痛みをかかえている方に
お伝えしたい事があります。

腰痛、頸部痛、頭痛、五十肩などの痛みでお悩みの方へ

皆さん、
『痛み止め』って飲んでますか？

お客さん、患者さんからの筆問で多いのは、
痛み止めを飲んでいいるんですか？
です。

全然良いです。

痛いのを我慢するのが『悪』です。
慢性痛に移行しやすくなってきます。

でも、
頭の隅においておかなければならないのは、
痛み止めだけでは
『ただの対処法』にすぎないという事です。

痛みを軽減させた状態で、
根本的な問題、原因に対して
アプローチする事があります。

それが、
筋トレであったり
普段の姿勢とかになると思います。

皆さん、
痛み止めだけ
また低周波やホットパックだけ、
ブロック注射などのお医者さんの処置行為だけでは
ダメという事を理解してください。

それを理解した上で
『痛み止め』を服用してくださいね。

姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院　にこにこ」へ
お越しください。

ライン＠の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。

基礎セミナー、股関節触診編の報告

2018.09.11 | Category: 日本徒手医学リハビリテーション協会,柔道整復師・鍼灸師・整体師,独立・開業を考えているｾﾗﾋﾟｽﾄへ,理学療法士・作業療法士,研修会活動報告

おはようございます。
院長の堀です。
いつもご覧いただき
本当にありがとうございます。

この前の土曜日に当院にて、
日本徒手医学リハビリテーション協会の
研修がありました。

基礎セミナーの股関節触診編を行いました。

参加された先生方、
お疲れさまでした。

仕事終わってから
19時～21時の時間で
疲れていると思いますが・・

中には
作業療法士の方もいました。

僕の知っている作業療法士は
言い訳ばかりして
全然仕事しない。
というと嘘になりますが・・・

適当な仕事しかしない。

患者さんからは、
『何が適当』で『何が適当じゃない』
かは、分かりにくいです。

担当が変わるところなら、
あなたが受けているリハビリが
どうなのか？

ハッキリと分かるはずです笑

しゃべりに、
暇つぶしに、
さみしいから
などなど

そんな感じでリハビリ言っている方は
分かりませんね笑

なんか
今回は、愚痴になってしまいました。
けど本当のことです。

いち作業療法士の発言です
「なんで習ってないのに分かるはずがないじゃないですか」

・・・・・・・

患者さんが可哀そうですね。

見苦しい
ブログですみません。

最後までご覧いただきありがとうございました。

姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院　にこにこ」へ
お越しください。

ライン＠の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。