- Blog記事一覧 - 理学療法士・作業療法士の記事一覧

理学療法士・作業療法士の記事一覧

姫路でリハビリを探している方へ

2021.06.16 | Category: リハビリあるある,日本徒手医学リハビリテーション協会,理学療法士・作業療法士

久しぶりのブログ更新です。

代表の堀です。

実は、今治療院の方の新規の方はお断りしているんです。

なぜか?というと、姫路市内で訪問リハビリの仕事や病院での仕事を併用して行っているからです。

コロナが落ち着いたら再開したいと思っていますので、

それまでご迷惑かけます!!

今回は、整体というよりリハビリについてお話したいと思います。

姫路市内でリハビリテーション(訪問リハビリ)をお探しの方へ

一般の方は、どこが良いのか?分からないですよね。

僕自身もこの理学療法士の仕事をしていなかったら分かっていなかったと思います。

僕自身、姫路市内の急性期の病院かつ回復期病院に勤務経験と訪問リハビリ、また療養型の病院かつそこでのデイサービスなどに携わっています。なのでどこが良いのか?一般人では分からない裏側を知っているんですよね。

例えば、スーパーで働いていると、どこのスーパーが良いのか?など分かるじゃないですか。それと同じどと思います。

姫路でリハビリ(理学療法・作業療法)を受けるにあたって

必ず行う事。3つありますので、それに気を付けてください。

姫路の理学療法士

①リハビリ(理学療法・作業療法)時間

リハビリの時間管理なのですが、20分、40分、60分と20分毎に増えていきます。なので、リハビリ時間が10分とか30分とかは、例外を除きあり得ないんですよね。例外とは、デイサービスやデイケアは少し違ってくると思います。

患者さんからよく聞くんですが・・・

リハビリが短かったとか。良く聞きます。外来の整形外科もそうですし、回復期病棟でのリハビリもそうです。30分ぐらいやってたとか、時間的に中途半端なんですよね。

それは、セラピストは、時間を短縮しているケースがあります。

しっかり、ちゃんと時間管理しているセラピストの方が信頼はできると思います。

いくら優しい言葉をかけられたり、聞いてくれるとか、優しいとか関係ありません。

そのセラピストは、理学療法や作業療法の時間を短縮している時点でアウトです。

 

②リハビリの担当理学療法士・担当作業療法士さんを変えてもらう

担当理学療法士さんや担当作業療法士さんを変えてもらう。と言われても・・・

なりますよね。

それは、なぜか?というと、担当が一人ならわからないんですよね。

マッサージ一つとっても、肩を動かす一つとっても全然動かし方が違います。

圧のかけ方や動かす方向など、本当に全然違ってくるんですよね。

中には、キャバクラみたな「可愛い女性の理学療法士さんがいい」とか、「厳しくない理学療法士さんが良い」と言う患者さんはいます。それは、それでよいと思います。

患者さんの気持ちが一番大切です。しかし、リハビリテーションという概念を忘れ、キャバクラ化・ホスト化はダメです。そうなると、そもそもリハビリを受ける必要がないかもしれません。医療費・介護費の無駄です。強い言っていますが、本当にクズなセラピストがいるんで、そういうセラピストを都知事の小池さんじゃないですが、排除したいくらいですwww

 

③リハビリのゴールを担当理学療法士・作業療法士に聞く

これは当然のことなのですが、そもそも理学療法や作業療法を受けるにおいて、なぜ行うのか?

なぜ?という部分をしっかり聞いてください。目的もなしに適当に理学療法や作業療法を行うセラピストが多いので。

 

姫路市内でリハビリを受けたいあなたへ

僕が代表を務める日本徒手医学リハビリテーション協会というものがあります。基本的に理学療法士さんや作業療法士さん向けの動画を挙げています。ですが、セルフケアとか患者さんにも役立つ動画も上げていますので、参考になると思いますのでご覧ください。

そこで、リハビリでお困りの方は、そのYouTubeにコメントを残していただければ、動画やコメントなどで返信を行います。

忖度なしで、あなたの悩みに対してお答えします。どこの病院が良いとか。クリニックが良いとか。

訪問リハビリが良いとか。リハビリに関係することなら、お答えできると思います。

⇓⇓クリックして頂ければ、移行できると思います。

日本徒手医学リハビリテーション協会のYouTube

日本徒手医学リハビリテーション協会のHP

 
 

姫路で頸部痛に悩むあなたへ。この運動をしてください

2018.12.31 | Category: セルフエクササイズ,ママの悩み,動画,姫路 肩こり,理学療法士・作業療法士,肩こり

おはようございます。
院長の堀です。
いつもブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。

今日で、大晦日ですね。
一年って本当に早いものですね。

どんな年でしたかww

来年も良いとしてありたいですね。
痛みを抱えての生活、
卒業したいですね。

それには、
無くすための努力が必要になってきます。

今回は、頸部痛について
お話ししていと思います。

首こり・肩こりに対してのセルフケアについて

 
頸部痛になる原因として
色々あると思いますが、
原因の一つとして

「あなた自身の首の組織」<「ストレス」

になってしまっています。

筋力の低下や、姿勢不良によって
より頸部にストレスがかかっている場合など
要因は色々あると思います。

今回は、
頸部周囲筋群の
筋力強化とリラックス効果を得るために
この運動を行うと良いでしょう。

では、参考にしてくださいね。



簡単な体操なので、
毎日行う事が大切になります。

一回やっただけでは、効果はないと思います。
継続し、頸部周囲筋群に刺激を入れる事が大切ですよ。

姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院 にこにこ」へ
お越しください。

ライン@の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。
友だち追加

僕が、日本徒手医学リハビリテーション協会として
僕自身がYouTubeでセラピスト向けに
発信しているチャンネルがあるんです。
できたら、チャンネル登録をお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCk9wb53H69Wg-LH9N4WEj1Q
セルフケアとしても、発信してますので
ご覧になり、自分の身体を強くし
根本的な改善を目標に頑張りましょう。
誰かに依存しないで、自己解決できる
『身体と考え方』ををつくりましょう⁉

肩こりでお困りの方はコチラをクリックしてご覧ください。

姫路で頭痛にお困りの方へ。このケアをとりあえず行って下さい。

2018.12.24 | Category: セルフエクササイズ,ママの悩み,動画,理学療法士・作業療法士,頭痛

おはようございます。
院長の堀です。
いつもブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。
僕も頭痛持ちで、すぐにロキソニンという
痛み止めを飲んでしまいます。

頭痛って本当に辛いですよね。
けど、このケア方法を学んでから
頭痛が少し減りました。
完全ではないですが、
だいぶ楽になってます。

なのでこの動画で言っている事を
とりあえず、数日試してもらいたいです。

この動画は、
僕が代表を務める
日本徒手医学リハビリテーション協会で
動画配信しているものです。

では、ご覧ください。

 

頭痛に対してのセルケア

 


どうでしたか?

簡単なやり方でしょ。

斜め後ろ45度程度に
引っ張るだけで。

楽になります。

側頭筋が緩む事で
筋の緊張からくる頭痛なら
楽になると思います。

 
姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院 にこにこ」へ
お越しください。

 
ライン@の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。

友だち追加

僕が代表として、
日本徒手医学リハビリテーション協会として
僕自身がYouTubeでセラピスト向けに
発信しているチャンネルがあるんです。
できたら、チャンネル登録をお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCk9wb53H69Wg-LH9N4WEj1Q
 
セルフケアとしても、発信してますので
ご覧になり、自分の身体を強くし
根本的な改善を目標に頑張りましょう。
誰かに依存しないで、自己解決できる
『身体と考え方』ををつくりましょう⁉

頭痛でお困りの方はコチラをクリックしてご覧ください。

【姫路で肩こりでお困りの方】肩甲骨はがしをお伝えします

2018.11.27 | Category: セルフエクササイズ,五十肩(肩関節周囲炎),動画,理学療法士・作業療法士

おはようございます。
院長の堀です。
いつもブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。

今回も、僕が代表を務める
日本徒手医学リハビリテーション協会の
動画配信を紹介します。

今回紹介するのは、
『肩甲骨はがし』です。

肩こりに対してのセルフケア

肩甲骨は、胸郭の上に浮遊している骨です。
筋肉でコントロールされています。

普段から姿勢が悪い方、腕がよく使う方、
デスクワークの多い方など
肩甲骨を支える筋肉が硬くなってしまいます。

だからこそ、動かす必要がある訳ですね。

学生向けの動画ですが、
言っている事は同じなので
参考にしてください。



どうでしたか?
実は、今回の内容は
以前ブログにも写真などで
アップした事のある運動です。

分かりにくかったらそちらをwww

姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院 にこにこ」へ
お越しください。

ライン@の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。
友だち追加

、日本徒手医学リハビリテーション協会として
僕自身がYouTubeでセラピスト向けに
発信しているチャンネルがあるんです。
できたら、チャンネル登録をお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCk9wb53H69Wg-LH9N4WEj1Q
セルフケアとしても、発信してますので
ご覧になり、自分の身体を強くし
根本的な改善を目標に頑張りましょう。
誰かに依存しないで、自己解決できる
『身体と考え方』ををつくりましょう⁉

四十肩・五十肩でお困りの方はコチラをクリックしてご覧ください。

ベーシックコースの活動報告

2018.09.16 | Category: 日本徒手医学リハビリテーション協会,理学療法士・作業療法士,研修会活動報告

おはようございます。
院長の堀です。
いつもブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。

三連休の真ん中ですね。
皆さん、
どのように過ごしでしょうか?
来週も3練習もあるので
お父さんお母さんは大変かと思いますが・・・
良い思い出を作ってくださいね。

そのためには、身体が一番ですね。
自分の身体を大事にしましょう!!

本日は、この前開催した
ベーシックの報告をさせてもらいます。

今回は、手関節編を行いました。
手の骨の触診から動きを学び
その後、実技の流れとなりました。

やはり触診ができないセラピストが多いですね。
皆さん、セミナー後の触診しているのかな~と
思う程、振り返った時、なかなか触診できない人が
多いです。
必ず、セミナー後1~2週間はやり続けてほしいですね。

でも
それって、

僕らでも同じですよね笑

毎日継続できるか~・・・・

継続すれば
結果がでるのに


結果がでないという事は

やってないか!
やり方が悪いのか!

どちらかですね。

一回自分に置き換えて
考えると良いかもしれませんね笑

受講生の皆さん
お疲れ様でした。

次回、
よろしくお願いします。


姫路で、腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり、頭痛などでお悩みの方は、
是非「姫路整体院 にこにこ」へ
お越しください。

ライン@の登録にて、
無料相談を行っています。
登録お願いします。
友だち追加

月別アーカイブ

カテゴリ一覧

お気軽にご相談ください! 姫路整体院 にこにこ
スマホの方はタップで電話がかかります
メールでのお問い合わせはこちら
*営業時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
LINEからご予約できます!

当院のスケジュール

アクセス情報

所在地

〒670-0012
兵庫県姫路市本町68-290 イーグレ姫路112区画

駐車場

イーグレ姫路の建物内に駐車場は完備されておりますが、少々割高なため、近くのコインパーキングをご利用ください。

詳しくはこちら

休診日

不定休