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独立・開業を考えているセラピストへ

2018.02.27 | Category: 日本徒手医学リハビリテーション協会,柔道整復師・鍼灸師・整体師,独立・開業を考えているセラピストへ,理学療法士・作業療法士

おはようございます。
院長の堀です。

本日は、
私自身の思いを聞いてください。
それで、参考にしてください。

私自身、理学療法士の資格を
平成14年に取得し病院に就社し16年程
働きました。

現在は、在宅の生活期において、
理学療法士として週3回程、
働き、その他は治療院とセミナー事業をしています。
サラリーマン時代と違い、本当に大変です。

私自身、病院勤務時代は、後輩もおり、
ある程度の良い立場で働かせて頂いてました。
普通に労働です。
8時半~17時まで、カルテなど書いて18時~19時程度まで
働いていましたかね。
その時は、しんどいと思っていましたが、
独立・開業をすると
しんどいの質が違います。

今の理学療法士が!作業療法士が!
また柔道整復師・鍼灸師が自費診療に移行!
などなど、
そんな流れが強くなっていると感じています。

給料が上がらない!
保険診療下では、きつい!
と、気持ちを仰ぎ、
セミナー受講を促す事業が、
とても多いです!!

私、理学療法士が独立していくのが、
賛成です。独立・開業し自費で勝負するという気持ちが
まず気持ち良いというのが本音ですが、
必ずしも、薦めているわけではありません!!
逆に、決意や強い気持ちがなければ、
病院勤務が良いと思っています。
柔道整復師の先生方も、
保険診療下で行っていくのが
良いのでは?とも思ったりします。

理学療法士・作業療法士の先生へですが、
今までは、なんの努力もせず患者さんが
目のまえに来られ、リハビリを実施する。
当たり前のようにしていると思います。

「今日は患者さんが少くなく、早く終わったな」
「今日は患者さんが多かった。しんどいな」
など、そんな気持ちを持つだけで、
自分自身、痛くもかゆくもありません。

しかし、開業・独立すると
そうはいきません!!

患者さん(クライアント)が来られて
サービスを提供する事で
お金を頂けます。

開業する前も、
ある程度勉強します。
分かっているつもりでした!!
それでも、実際はちがいます。

「月商130万」「月商200万」超えました!!
と、うたっています。
本当と思います。
それをネタにそういう人達を集め
商売が成り立っています!!
すごい仕組みです。

その仕組みを理解し、
自分をセルフイメージを作成する。
簡単にいうと、
プロデュースする。

それが上手い程
成功するという事です。

「技術は必要ない」という、先生もいます。
これは本当のお話です。

少しづつ、
「姫路整体院 にこにこ」の事について
お話していこうと思います。

もし、独立・開業を考えているなら
無料で相談にのりますよ笑
HPやFacebookなどで、
良い事ばかりいっている先生が
中にいますが、気を付けてくださいね。
まー、失敗も経験なのでいいと思いますが笑
私自身も、失敗は山ほどあります。
そういう事をお伝えしますよ笑

夕方になると腰が痛くなる方へ

2018.02.26 | Category: 腰痛

おはようございます。
院長の堀です。

インフルエンザの影響はどうでしょうか?
少しは落ち着きましたか?
油断せず、予防をしっかり行ってくださいね。

今回は、最近あったお話です。

「朝は比較的に楽なんですが、
夕方になるにつれてしんどく、痛くなってくるんです」

皆さんも同じ症状で悩んでないでしょうか?
結構多くみられる症状だと思います。

結論から言います。

夕方になるにつれて、症状がひどくなる!そんな方は?

体幹が上手く機能していない事があります。
筋力はある程度認めるが、姿勢保持をしている
座位・立位などの姿勢で、体幹が上手く働かず、
『ドテーン』と力が抜けてしまっている、
または筋力が乏しくで、
支えるのが耐えられなくなっている状況かと
思います。

普段からストレッチして、
身体柔らかいのに・・・、と
思っている方が、一番危険な場合があります。

柔らかすぎて、固定力が乏しく、長時間の活動で
疲労を起こしてしまい。
夕方など、筋疲労でより症状がでてしまっていると
考えられます。

何をしないといけないのか?
筋トレです。
ドローインなどの、機能的筋トレです。
グイグイしたり、勢いで行ってはいけません。
逆効果になる事が多いです。

姫路近郊で、
腰痛や肩こりなどでお悩みの方は、
「姫路整体院 にこにこ」へお越し下さい。

納豆を食して腰痛改善へ

2018.02.25 | Category: 生活アドバイス,腰痛,腰痛と食

おはようございます。
院長の堀です。

皆さんは
好き嫌いはありませんか?
私自身はほとんどありません。
見ての通り笑
お酒は飲めませんが…。
それは見掛け倒しとよく言われます。

今回は、
私自身大好きな
「納豆」についてお話していこうと思います。

食から元気に

納豆編

〇納豆の栄養素

①大豆イソフラボン
②ミネラル
③植物線維
④ナットウキナーゼ
⑤ビタミンB2
⑥ムチン

〇ナットウキナーゼって一体何?

栄養素の中でも特にネーミングがきになる
『ナットウキナーゼ』は素晴らしい働きをしてくれるんです。
『ナットウキナーゼ』は、
納豆から検出され精製された酵素。
ナットウのあのネバネバ部分、
納豆の糸の部分に含まれています。

〇納豆の弱点

ナットウキナーゼは、熱に弱いという性質があります。
なので、血液サラサラ効果を期待するなら、
火を通さずに食べることが必要です。
力を損なうことなく摂取しましょう。

〇ナットウキナーゼの効果とは?

①血栓(血の塊)を溶解する作用
②血液をサラサラにする効果、血液改善
③血圧降下作用
④血小板凝集抑制作用
などがあります。

なぜ腰痛改善に関係があるの?
と思う人がいるかもしれませんが・・・、
腰痛の方は、そもそも血流が悪い人がいます。
そのため、血流が改善するのなら
腰痛改善になんらかの影響はあると思います。

姫路近郊で、
腰痛、肩こり、膝痛などで
お悩みの方は、
「姫路整体院 にこにこ」へお越しください。
お待ちしてます。

自律神経ってそもそも何?

2018.02.24 | Category: 自律神経

おはようございます。
院長の堀です。

もう二月も終わりに近づいていますね。
早いものですね
今月は、
肩のセルフエクササイズと自律神経について
お話してきました。

もし、興味のある事や、気になる事、
質問などあれば、
LINE@の登録して頂くと、
無料相談を行っていますので、
是非、登録してくださいね。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40kry0363g

最近は、自律神経について
お伝えしてきましたがが…、
自律神経って何なん?と疑問に思う方が
お客様でいらしたので
今回は、その説明を簡単にしたいと思います。

自律神経っていったい何なん?

自律神経とは、生命の維持に関わるあらゆる器官の働きをコントロールする神経のことを言います。
胃や小腸・大腸などを動かしたり血液を流したり、
人間にとって生きる上でとても大切な神経です。

その自律神経の乱れが週間化するとどうなるか?
身体の不調の原因となり、
うつの前段階、自律神経失調症になってしまいます。
さらに悪化すると重度のうつ病になる可能性もあります。

そのため、出勤時や日中の休憩時間に短時間でも太陽の光を浴びるようにすると、
不眠や自室神経失調症の改善につながるかもしれません。
是非、実践してみてください。

姫路近郊で、
腰痛・膝痛、肩こりなどでお悩みの方は
「姫路整体院 にこにこ」へお越しください。
お待ちしてます。

意外と知らない…?肌コンディションと女性ホルモン分泌!!

2018.02.23 | Category: ママの悩み,家庭の医学,自律神経

おはようございます。
院長の堀です。

前回、自律神経のお話をしました。
ご存知ない方で、興味ある方へご覧くださいね笑

今回も、同じ自律神経のお話です。

意外と知らない・・?

女性の不調の悩み代表、「肌荒れ」と「女性ホルモン分泌」には密接な関係あり!

当てはまるものありませんか?

□病気じゃないけど身体がだるい
□なんとなく体調がすぐれない
□疲れやすく、疲れが抜けない
□気分がすぐ落ち込み、ネガチィブ思考になる
□仕事もプライベートも無気力
□よく寝れていない

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
自律神経のせい??

自律神経障害の主な症状は?

・顔のほてり
・頭痛/めまい
・だる重さ
・肩こり/冷え
・疲れがとれない
・不眠
・動悸/息切れ
・便秘/下痢/食欲不振
当てはまるものありませんか?

もし、当てはまっているものがあれば、
自律神経からかもしれません。

自律神経を整え、
内側から健康と美を手に入れましょう。

では、そもそも自律神経は、何故乱れるのか?
その原因は?

原因

・ストレスや乱れた生活リズム
・不規則な食生活
・運動不足
・睡眠不足
・喫煙   などあげられます。

様々な不満が重なり、
敏感な神経がすぐ乱れてまいます。
また忘れてならないのが
「加齢」です。

姫路近郊で、
腰痛、膝痛、股関節痛、
肩こり・肩関節周囲炎などで
お悩みの方は、
是非「姫路整体院 にこにこ」へ
お越しください。

*営業時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。

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