おはようございます。
院長の堀です。
もう夏みたいな5月でしたね。
お体大丈夫ですか?
気温の変化や環境の変化など
色々なストレスがあると思いますが、
体が一番大切なので、
自分で自分の身体をケアするしかありません。
風呂上りなど
ストレッチなど行うと
心も身体もリラックスできるかもしれません。
忙しいと思いますますが
5分~10分の時間を作りおこないましょう。
☆営業時間の変更:
当院で日本徒手医学リハビリテーション協会の研修が行われるため
2日、16日の土曜日⇒10時~17時までとさせて頂きます。
また
10日、17日の日曜日は1日の研修のため休みとなります。
☆定休日:
火、木、金曜日